2023年4月15-16日，由南宁和谐心理咨询中心姚桂平老师主讲，为期两天的家庭治疗课&个人成长工作坊在本咨询中心开展，这次课程有几对夫妻和孩子走进课程，一起学习、共同成长，带给我们满满的感动……

这是一个听了就能明白，学了就可以用的课程。

课程以探索原生家庭开启两天的学习之旅。著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他一生。”

       原生家庭的这4大影响伴随我们的一生。

1.原生家庭首先影响着我们的亲密关系。

在心理学中，有这样一个理论：我们的亲密关系、婚姻、情感模式往往来自于童年时期与父母之间互动的心理经验。

2.原生家庭的第二大影响：性格特质。

3.原生家庭的第三大影响：亲子关系。

4.原生家庭的第四大影响：金钱关系。

在课上姚老师深刻剖析什么是原生家庭，早年间父母的养育方式对我们造成的影响，以及几种常见类型的原生家庭，带领大家去看到原生家庭未被疗愈的创伤。

最后教大家绘制自己的原生家庭图，借助家庭图，我们可以全面地从新的角度去看到每个家庭成员的成长，看见即疗愈。

理论与案例结合，通俗易懂又感受深刻。

在做个案分享时，不少学员看到了“真相”，不禁感叹：

“天哪！自己找的妻子竟然和妈妈的个性很像，找的丈夫也跟爸爸很相似，这可是打着灯笼才找到的。”

“原生家庭里，家庭成员都不沟通，导致自己也是不爱说话，导致夫妻关系、亲子关系受到了很多影响。

下午接着讲解了情绪冰山图，心理学家荣格曾说过这样一句话：你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。

潜意识决定命运！如何让自己的潜意识意识化——写情绪日记是一个很好的方式，学会画自己的情绪冰山图。

大家分析其中蕴含的藏在冰山中的含义，通过冰山的探索，更能深刻理解自己、理解他人、理解生活，大家通过层层冰山剖析到达内心深处，看见自己从未表达的感受。

课堂上讨论声、笑声不断。

课程第二天上午，姚老师继续给大家做原生家庭图个案、情绪冰山个案、影响轮的分享，影响轮是萨提亚家庭治疗最正面的工具，带领大家找资源，挖宝藏，提升生命能量。

某学员在列自己的优点时，想半天才列出两个优点，因为父母从小到大都没有夸过他，活了40多年都不知道自己的优点有哪些。

下午的课程分享了亲密关系，夫妻之间的相处之道。

对孩子的教育，身教大于言传，孩子更多的是看你怎么做而非怎么说，孩子学到的，不仅仅是知识和习惯，还有父母的沟通模式等等，父母是怎样的人同样也会对孩子产生深远的影响，因此，父母个人的学习成长非常重要！

两天的课程在学员们依依不舍中结束，纷纷表示期待下次的课程。

学员们精彩分享

学员分享一：

之前的教育方式不对打压太多，在幼儿园不重视孩子走了很多弯路，我们原生家庭不沟通，我们也很少跟孩子沟通，孩子延续我们不善于表达出了问题，后面来参加姚老师的课程，通过学习，发现孩子其实比我们优秀，在学校敢于为自己发声，现在孩子爱分享，我很开心。

孩子经常跟我说：“妈妈你更应该去听姚老师的课。”

学习后儿子有了进步我很开心，养育孩子不仅是物质满足，更重要的是情感需求和给他心理的支持。我当年没有得到，通过学习可以改进做更好的父母。

学员分享二：

这两天的课程感触特别深，姚老师给大家做个案解读，我看到了自己很多问题，也知道了自己、家人、朋友为什么会变成这个样子，看到了原生家庭的真相，来上课学习疗愈自己，以后也想运用所学到的帮助更多的人。

学员分享三：

通过姚老师给学员做原生家庭的剖析，给了我很大的启发，那一刻我马上把以前藏在心里的恨放下了，把心里暗暗的负能量抛掉了。回去路上醒悟，自己父亲以前付出了很多非常不容易。

以前不懂，对孩子全部一手操办，不明白那么爱孩子为什么她会情绪崩溃，认识姚老师之后明白对孩子爱得太满是一种负担，理解了孩子，太满的爱给了她很大的压力，开始学会把爱分给老公了……理解他不只是赚钱而已，他在社会上承担的甚至比我还多，谢谢姚老师。

学员分享四：

感谢姚老师感谢平台的课程有一个场合给我们学习交流，这是我第四次来学习了，感受很多，学习后对孩子帮助很大，现在小孩与我们以前想法完全不一样，要来学习才能教好小孩。

学员分享五：

在这两天的课程中，我感受到的最大的变化是我老公变得爱学习了，原来不肯来，现在回到酒店后还在学习。

我通过两天学习更加理解他，为什么会变成现在这样以及我要成长的地方，这是非常好的开始。

学员分享六：

很荣幸来南宁与大家一起学习，通过画冰山和原生家庭图，知道以前与孩子沟通少，讲不通道理，现在明白一点了，很开心。

学员分享七：

以前不知道自己是一个什么样的人，没价值感，现在通过来上课慢下来好很多了，在这里学习让我成长了。

学员分享八：

来上课改善了亲子关系，感谢姚老师，现在可以跟孩子沟通了，如果不学以后孩子不知道怎么样，要加把劲做好父母。

南宁市和谐心理咨询中心，心理咨询师咨询预约电话：

0771-5382631、18587993732（微信同号）18376885818（微信同号）

南宁和谐心理第三期自我成长&职业成长心理咨询实务研修班火热招生中

2023年5月心理咨询师考试火热报名中

广西南宁和谐心理咨询中心心理辅导内容如下：

情绪管理：焦虑、抑郁、强迫、恐怖、易暴易怒等。

个人成长：心理咨询师个人体验，人际关系敏感、人际冲突、社交恐惧、自我中心、自卑、多疑、偏执、暴力倾向、自残、胆小、成长创伤等。

亲子育儿：厌学、逆反、不良行为习惯、网瘾、注意力不集中、考前焦虑、早恋、青少年性心理问题、学习适应和态度问题、自控能力差、心理年龄低、亲子教育问题、多动等。

婚姻家庭：婚姻关系、产后抑郁、失恋、出轨、离异、家庭暴力、婆媳关系差、沟通障碍、婚恋危机等。

其它：失眠、职业生涯规划等。

课程培训：亲子育儿工作坊、萨提亚家庭专业课、心理咨询师基础培训课程、婚姻家庭咨询师培训课程、家庭教育指导师培训课程、职业生涯规划师培训课程、高考志愿规划师高级实操班、心理咨询实务研修班等。

服务：承接学校、政府、企事业单位心理健康筛查、心理健康教育培训等；心理咨询室建设；心理测评软件、心理咨询师系统服务与销售。

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