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姚桂平老师主讲 ‖ 南宁和谐心理家庭治疗&个人成长工作坊圆满结束!

时间:2023-04-19 18:43 | 浏览量:635

2023年4月15-16日,由南宁和谐心理咨询中心姚桂平老师主讲,为期两天的家庭治疗课&个人成长工作坊在本咨询中心开展,这次课程有几对夫妻和孩子走进课程,一起学习、共同成长,带给我们满满的感动……

这是一个听了就能明白,学了就可以用的课程。

课程以探索原生家庭开启两天的学习之旅。著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他一生。”

       原生家庭的这4大影响伴随我们的一生。

1.原生家庭首先影响着我们的亲密关系。

在心理学中,有这样一个理论:我们的亲密关系、婚姻、情感模式往往来自于童年时期与父母之间互动的心理经验。

2.原生家庭的第二大影响:性格特质。

3.原生家庭的第三大影响:亲子关系。

4.原生家庭的第四大影响:金钱关系。

在课上姚老师深刻剖析什么是原生家庭,早年间父母的养育方式对我们造成的影响,以及几种常见类型的原生家庭,带领大家去看到原生家庭未被疗愈的创伤。

最后教大家绘制自己的原生家庭图,借助家庭图,我们可以全面地从新的角度去看到每个家庭成员的成长,看见即疗愈。

理论与案例结合,通俗易懂又感受深刻。

在做个案分享时,不少学员看到了“真相”,不禁感叹:

“天哪!自己找的妻子竟然和妈妈的个性很像,找的丈夫也跟爸爸很相似,这可是打着灯笼才找到的。”

“原生家庭里,家庭成员都不沟通,导致自己也是不爱说话,导致夫妻关系、亲子关系受到了很多影响。

下午接着讲解了情绪冰山图,心理学家荣格曾说过这样一句话:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。

潜意识决定命运!如何让自己的潜意识意识化——写情绪日记是一个很好的方式,学会画自己的情绪冰山图。

大家分析其中蕴含的藏在冰山中的含义,通过冰山的探索,更能深刻理解自己、理解他人、理解生活,大家通过层层冰山剖析到达内心深处,看见自己从未表达的感受。

课堂上讨论声、笑声不断。

课程第二天上午,姚老师继续给大家做原生家庭图个案、情绪冰山个案、影响轮的分享,影响轮是萨提亚家庭治疗最正面的工具,带领大家找资源,挖宝藏,提升生命能量。

某学员在列自己的优点时,想半天才列出两个优点,因为父母从小到大都没有夸过他,活了40多年都不知道自己的优点有哪些。

下午的课程分享了亲密关系,夫妻之间的相处之道。

对孩子的教育,身教大于言传,孩子更多的是看你怎么做而非怎么说,孩子学到的,不仅仅是知识和习惯,还有父母的沟通模式等等,父母是怎样的人同样也会对孩子产生深远的影响,因此,父母个人的学习成长非常重要!

两天的课程在学员们依依不舍中结束,纷纷表示期待下次的课程。


学员们精彩分享


学员分享一:

之前的教育方式不对打压太多,在幼儿园不重视孩子走了很多弯路,我们原生家庭不沟通,我们也很少跟孩子沟通,孩子延续我们不善于表达出了问题,后面来参加姚老师的课程,通过学习,发现孩子其实比我们优秀,在学校敢于为自己发声,现在孩子爱分享,我很开心。

孩子经常跟我说:“妈妈你更应该去听姚老师的课。”

学习后儿子有了进步我很开心,养育孩子不仅是物质满足,更重要的是情感需求和给他心理的支持。我当年没有得到,通过学习可以改进做更好的父母。



学员分享二:

这两天的课程感触特别深,姚老师给大家做个案解读,我看到了自己很多问题,也知道了自己、家人、朋友为什么会变成这个样子,看到了原生家庭的真相,来上课学习疗愈自己,以后也想运用所学到的帮助更多的人。


学员分享三:

通过姚老师给学员做原生家庭的剖析,给了我很大的启发,那一刻我马上把以前藏在心里的恨放下了,把心里暗暗的负能量抛掉了。回去路上醒悟,自己父亲以前付出了很多非常不容易。

以前不懂,对孩子全部一手操办,不明白那么爱孩子为什么她会情绪崩溃,认识姚老师之后明白对孩子爱得太满是一种负担,理解了孩子,太满的爱给了她很大的压力,开始学会把爱分给老公了……理解他不只是赚钱而已,他在社会上承担的甚至比我还多,谢谢姚老师。



学员分享四:

感谢姚老师感谢平台的课程有一个场合给我们学习交流,这是我第四次来学习了,感受很多,学习后对孩子帮助很大,现在小孩与我们以前想法完全不一样,要来学习才能教好小孩。


学员分享五:

在这两天的课程中,我感受到的最大的变化是我老公变得爱学习了,原来不肯来,现在回到酒店后还在学习。

我通过两天学习更加理解他,为什么会变成现在这样以及我要成长的地方,这是非常好的开始。


学员分享六:

很荣幸来南宁与大家一起学习,通过画冰山和原生家庭图,知道以前与孩子沟通少,讲不通道理,现在明白一点了,很开心。


学员分享七:

以前不知道自己是一个什么样的人,没价值感,现在通过来上课慢下来好很多了,在这里学习让我成长了。


学员分享八:

来上课改善了亲子关系,感谢姚老师,现在可以跟孩子沟通了,如果不学以后孩子不知道怎么样,要加把劲做好父母。



南宁市和谐心理咨询中心,心理咨询师咨询预约电话:

0771-5382631、18587993732(微信同号)18376885818(微信同号)


南宁和谐心理第三期自我成长&职业成长心理咨询实务研修班火热招生中



2023年5月心理咨询师考试火热报名中



广西南宁和谐心理咨询中心心理辅导内容如下:

情绪管理:焦虑、抑郁、强迫、恐怖、易暴易怒等。

个人成长:心理咨询师个人体验,人际关系敏感、人际冲突、社交恐惧、自我中心、自卑、多疑、偏执、暴力倾向、自残、胆小、成长创伤等。

亲子育儿:厌学、逆反、不良行为习惯、网瘾、注意力不集中、考前焦虑、早恋、青少年性心理问题、学习适应和态度问题、自控能力差、心理年龄低、亲子教育问题、多动等。

婚姻家庭:婚姻关系、产后抑郁、失恋、出轨、离异、家庭暴力、婆媳关系差、沟通障碍、婚恋危机等。

其它:失眠、职业生涯规划等。

课程培训:亲子育儿工作坊、萨提亚家庭专业课、心理咨询师基础培训课程、婚姻家庭咨询师培训课程、家庭教育指导师培训课程、职业生涯规划师培训课程、高考志愿规划师高级实操班、心理咨询实务研修班等。

服务:承接学校、政府、企事业单位心理健康筛查、心理健康教育培训等;心理咨询室建设;心理测评软件、心理咨询师系统服务与销售。

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咨询热线:0771-5382631/18587993732/18376885818

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