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注意:这是一堂你来了就不想走的课!
2021年8月9日-10日,南宁慧爱心理第二期萨提亚模式(家庭治疗实操技术)专业课程圆满结束,大家仍意犹未尽……
两天的学习,姚老师深入浅出的讲解,学员们精进热情的学习劲头,感动和鼓舞着在场的每个人,学员们感叹“干货炸裂,收获太大了”这……是团体课程的魅力所在……(你是不是也很好奇,到底讲了些啥?请跟随小编一起走进课堂吧!)
课程缘起
曾有同学疑惑:为什么听了很多的课,懂了很多的道理,却仍然过不好这一生呢?
其实呀,成长是有路径可循的,悄咪咪告诉你方法就是:团体课程(团辅)+私人订制(一对一的咨询),你get到了吗?(如果你有困惑,欢迎致电小编了解哦)
课程伊始,姚老师介绍了维吉尼亚•萨提亚,美国最具影响力的首席治疗大师,也被誉为“每个人的家庭治疗大师”……
萨提亚女士认为:我们如果要帮助一个有行为障碍的儿童的话,是要从改变家庭系统入手的。
心理营养“包”治百病
提到萨提亚的家庭治疗,就不得不提到,在中国传播她的使者——林文采博士,她独创的《心理营养》被学员称为“心理营养包治百病”……我们的身体需要营养,我们的心灵也同样需要营养,但它常常被我们忽略。(你是不是很好奇,心理营养到底是啥,别着急,继续往下看哦)
心理营养包含五大部分:
1.重视
2.安全感
3.无条件的接纳
4.肯定/赞美/认同
5.学习/认知/模范
(如果你想了解,每个部分具体如何运用,邀请你走进课堂)
心理营养缺乏的孩子/成人会出现诸多的问题:
1.情绪问题
2.偏差行为(各种瘾,网瘾,毒瘾,吸、啃指甲)
3.人际关系问题(社恐,敏感、孤独)
(如果有以上问题,不要怕,本机构常年为你提供心理咨询)
会天生气质懂你不难
古希腊神庙前的一块石碑上,刻着这样一句话:认识你自己。说简单,做起来难。(那可不是,小编从懵懂无知到了解自己,读懂他人,也花了不少时间呢)
天生气质,是指孩子在出生时就带有的性格倾向。
天生气质分为以下几大类型:
1.忧郁型(敏感细腻)
2.乐天型(享受生活)
3.冷静型(谨慎温和)
4.激进型(勇猛执着)
5.奉献型(喜欢付出)
早一点观察到孩子的性格倾向,父母和他的相处就会更轻松,养育也会更有策略。
姚老师结合案例,对每种气质做了细致又深入的讲解剖析,学员们听完恍然大悟“哦,原来是这样……难怪她或他有如此反应……”原谅篇幅有限,小编没办法细说(如果你想了解更多,欢迎加入下期……)
情绪管理化危为机
第二天,姚老师带领大家学习情绪管理,并且画冰山……
情绪人人有之,情绪管理却不是人人懂之,需要学而习之。
负面情绪是一种能量,它促使人们去改变,去学习从而推动成长。孩子的情绪问题,根源在家庭,它藏在爸爸、妈妈、孩子组成的三角关系中。
如果内在有许多情绪垃圾没有处理,就会累积起来,然后不停的寻找出口,孩子的偏差行为就是其中一种表现。父母要学会做自己情绪的主人,成为身心一致的人,然后才能教孩子这么做。
如何做情绪的主人,化危为机呢?(注意,此处敲重点了!)
1.懂得情绪管理
2.处理和原生家庭的关系
3.处理成长中的创伤事件
4.给自己做心理营养
一致性沟通助力和谐
下午重磅来袭,当我们通过画冰山,看到了自己和他人的非理性信念,了解到渴望和需要,我们需要去做一致性沟通……
沟通有五大模式:
1.指责
2.讨好
3.打岔
4.超理智
5.一致性
前面的四种是不良的沟通模式,萨提亚女士认为:只要做到了不指责、不打岔、不讨好、不超理智,就可以拥有良好的人际互动。(你是不是也觉得好神奇?)
为了让大家更好地了解这四种模式,老师引领大家做了雕塑,还模拟了一家三口的沟通模式。有些学员似回到了那年那月的场景,感触很深,眼眶红流泪了……(小编都被感染,默默抹眼泪中)
晚上八点,夜幕降临,窗外星光点点,教室精彩仍在持续,学员们热情探讨,不愿离去。大家超强的学习力,让小编惊呆了,哈哈,真是沉醉其中,不愿归去呀!
大家还相约,下期再见。好吧,小编申请为你们开通复训通道,给特别爱学习的你,具体私聊哦。
部分学员精彩分享:
1.二胎宝妈:自从学习了心理学,远离了产后抑郁,养孩子轻松又快乐!
2.某大学生:如果以后有类似的课程我还想参加。
3.某妈妈说:下次得让我的女儿来上课。
4.某妈妈说:我要带我的妈妈和弟弟一起来学习。
5.我原来并不知道父母也是需要学习的。
6.我并没有意识到孩子有问题,是家庭也出了问题。
7.当问题越积越多的时候,才有了契机去成长。
8.通过看书学习咨询上课,有了方法和方向去成长。
9.我如饥似渴的看林文采老师的书到深夜3~4点。
10.原来高敏感的人喜欢安静独处,不喜欢热闹。
11.我曾经想去改变爱人,好难啊。我现在不再想去改变他了,我改变自己就好。
12.没有来学习之前,想过上万次和爱人离婚,现在知道他就是这样了,我学着去接纳顺应他。
13.我给先生做彼此顾念后,我们关系就越来越好了。
你也许要问这么好的课程,啥时候再开课啊?
下次开课时间暂定国庆,为了保证课程效果,小班教学,仅开放16个名额,现已被抢占好几个……
由于席位有限,朋友圈好友又太多,我担心你抢不到……所以,你现在可以长按下图二维码三秒,立即转账2980,抢占属于你的名额(强烈建议你这么做,后面你一定会感谢我的)因为下次课程,有可能会恢复原价......
手速一定要快!要快!要快!
此刻,我真心希望你已经付款,拿到了这个名额!
学完觉得不值,秒退你2980,你没有任何的风险。