2026年8月22日，南宁和谐心理家庭咨询个案团辅课圆满结束。本次团辅聚焦原生家庭对个人成长的影响，带领学员直面内心深处的成长印记，解开性格、情绪与人际困扰的根源。

一个人的人格，由先天气质和后天性格共同构成。与生俱来的气质没有好坏、优劣之分；但后天慢慢养成的性格，会深受成长环境的影响，产生明显的差异。

而塑造我们后天性格最重要的场所，就是原生家庭。成年后的很多思维、情绪与行为模式，大部分是年少时家庭关系在内心的深度内化。

家庭，是每个人社会化的第一课堂。如果童年的家庭人际疏离、氛围压抑、亲子关系恶劣，孩子就无法习得健康的人际互动方式。

这也是很多人出现各种心理问题的原因：社会化能力不足，出现社交恐惧；在学校里难以适应集体生活，出现厌学、网瘾等；

步入社会后无法立足职场、正常工作，封闭自己、居家啃老。一些看似突如其来的人生困境，大多都能在原生家庭中找到根源。

课程开篇，南宁和谐心理的朱银彩老师带领全体学员绘制自己专属的原生家庭图。大家静下心回望18岁前的成长时光，梳理家庭成员性格特质、亲子关系与家庭相处模式，绘制过程，也是一场与过往童年、与旧有自我的温柔重逢。

绘图结束后，姚桂平老师结合咨询工作中常见的典型案例，讲解了不同的家庭相处模式，会如何塑造孩子的情绪模式、行为处事风格，又会如何潜移默化地影响成年后的婚恋观、家庭观。

课堂现场，姚老师为个人、母女、一家三口，三个组合的现场解读，剖析家庭图背后隐藏的家庭矛盾、情感隔阂与相处冲突，帮助大家梳理整个家庭的关系网络，看清自己在家庭中的处境、角色以及沟通模式。

整场课程真实又治愈，戳中了在场每一位学员的内心。有学员课后由衷感慨：“真的好震撼，也特别有意思。静下心梳理才发现，原来我的身体里一直藏着过去的种种情绪和经历，那些以为早已淡忘的感受，其实一直都在悄悄影响着我。”

责编：王宗莲

审核：朱银彩

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温馨提示：青少年心理问题、情感婚恋、婚姻危机、个人成长，做家庭咨询效果最佳，建议不要频繁更换心理咨询师，一般4到8次效果明显。

如果心理问题严重建议到医院用药+在南宁和谐心理咨询中心定期家庭心理咨询调整，两者作用不一样，可以搭配进行，效果最佳！

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