第六期心理营养指导实操课第二课圆满落幕！本次课程聚焦“如何为自己和家人补充重视、安全感两个心理营养！

三大实操环节，沉浸式学习：

影响轮个案观摩，给自己补充重视的心理营养；

两人小组对练，细数生命历程中重视的瞬间；

姚老师互动答疑，针对性解决现实困惑。

孩子在童年期未能从父母等重要他人处获得重视感，这份需求空缺长期积压成为内心渴望。成年后带着这份未满足感进入婚姻，很可能成为伴侣冲突一大深层原因，这正是我们常说的“原生家庭未满足的渴望”。

在影响轮绘制练习中，学员们细数生命里的重视瞬间，有学员画了满满一张纸，不禁感慨道：“画完之后心里一阵阵的暖流，才发现自己一直被很多人爱着。”

而缺乏安全感的孩子易焦虑（怕这怕那）、情绪失控，难以建立良好人际关系，进而引发社恐、自卑、自我评价低等问题；

缺乏安全感的父母，往往会对孩子过度担心、不信任，产生灾难化思维，典型表现为包办一切或过度控制！

不安全感会代际传递给孩子。

课堂最后，姚老师带领学员们回顾总结学习要点并答疑解惑，学员反馈今天泡课收获极大，学会重视自己和他人，以后要做一个“安全”的父母和伴侣！

责编：王宗莲

审核：朱银彩

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