2023年8月9日下午，南宁和谐心理咨询中心的姚桂平老师带领南宁市红十字会医院美沙酮门诊患者、医护人员们，通过深入学习各种负面情绪背后的原因和解读，让大家学会了如何做到接纳自己的情绪。每个人都是自己情绪管理的第一责任人。在课上，大家积极地说出每种负面情绪体验背后的应对方式，通过老师的引导以及大家的讨论，学会了积极转念，整个课程氛围非常活跃！课后有个患者说：自从去年参加医院门诊举办的心理健康培训课程，她学到了一些情绪管理方法对她帮助很大，她说自己好很多了，表示以后要多参加心理健康课程学习。
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