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南宁市红十字会医院美沙酮门诊开展第十一期心理健康团辅课程圆满结束

时间:2022-10-13 10:59 | 浏览量:325

       2022年9月21日下午,我咨询中心姚桂平老师给南宁市红十字会医院美沙酮门诊病人及医护人员做《长期失眠怎么办?学会科学改善睡眠》主题课程分享,受到了大家热烈的欢迎!


课程开始的调查提问中,90%以上的学员纷纷表示有程度不同的失眠困扰。现代人快节奏的生活导致很多人睡眠质量不佳,美沙酮门诊的服药人群失眠严重程度尤甚。

学会催眠放松,可以缓解压力,消除焦虑、抑郁等负面情绪,达到最佳心理状态;同时通过放松练习,得到高睡眠质量,使失眠者愉快入睡,是最绿色健康的治疗失眠的方法。
课程最后学员分享:在催眠初阶段就已经进入了睡眠状态,被唤醒以后精神非常的好,好久没有这么舒服的睡眠了!
南宁和谐心理咨询中心将会开设减缓压力、调适情绪、改善失眠的催眠课程,感兴趣的朋友可以关注。

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2022年11月心理咨询师全国统一考试火热报名中!


广西南宁和谐心理咨询中心心理辅导内容如下:

1.神经症:抑郁性神经症、强迫症、焦虑症、恐怖症等。

2.青少年心理问题:逆反、亲子关系差、不良行为习惯、厌学、网瘾、注意力不集中、考前焦虑、早恋、青春期性心理问题、学习适应和态度问题、自控能力差、心理年龄低、亲子教育问题、安全感缺乏、多动症、偷窃癖、自闭症等。

3.情感婚恋问题:失恋、出轨、离异、家庭暴力、婆媳关系差、性生活不和谐、更年期心理问题、沟通障碍、家庭成员关系问题、婚恋危机等。

4.人际关系问题:人际关系敏感、人际冲突、社交恐惧、对视恐惧等。

5.性心理问题:同性恋、恋物癖、偷窥癖等。

6.个性心理问题:自我中心、自卑、多疑、偏执、暴力倾向、自残、胆小、急躁等。

7.危机干预、赌博、吸毒、职业生涯规划等。

8.心理咨询师基础培训课程、婚姻家庭咨询师培训课程、家庭教育指导师培训课程、职业生涯规划师培训课程、高考志愿规划师高级实操班、自我成长&职业成长心理咨询实务研修班等。

9.承接学校、政府、企事业单位心理健康筛查、心理健康教育培训等;心理咨询室建设;心理测评软件、心理咨询师系统服务与销售。

如有需要,可扫描下方二维码,直接预约咨询与课程。图片(长按扫描二维码添加老师微信了解)